Une chute, une coupure, un refroidissement : en cas d’urgence et de petit accident domestique, la pharmacie de ménage rend d’utiles services. À condition qu’elle soit équipée des bons produits, à jour et à portée de main. Ci-après, une checklist.
BLes menus accidents qui surviennent au quotidien exigent en général une réponse rapide. Mais seule une pharmacie bien rangée et qui contient ce qu’il faut nous permettra de trouver le nécessaire. Dans le cas contraire, nous pourrions empoigner le mauvais produit avec le risque d’aggraver le cas.
Que doit-on trouver dans une pharmacie domestique ? Voici la liste :
- Les numéros d’appel des services d’urgence et les instructions de premiers secours. La liste des numéros d’appel est importante, car dans le stress de l’urgence, il arrive que même les numéros que l’on croyait savoir par cœur (p. ex. le 144 ou le numéro international 112) nous échappent.
- Médicament contre la fièvre et la douleur (antipyrétique et analgésique)
- Médicament contre les troubles intestinaux
- Désinfectant : en cas de coupure ou d’égratignure, commencer toujours par désinfecter
- Pansements de tailles variées, compresses, bande de gaze
- Petite pince pour retirer échardes et tiques, une pince à bouts pointus est recommandée pour les tiques
- Thermomètre
- Compresse froide (cold-pack). Conservez en permanence une compresse froide dans votre réfrigérateur ou votre congélateur. En cas de contusion ou d’entorse, il est important de rafraîchir l’endroit blessé.
- Gants à usage unique et ciseaux
- L’équipement détaillé d’une pharmacie domestique dépend bien entendu des personnes vivant dans le ménage et de leurs problèmes de santé. Les personnes allergiques (aliments, piqûres d’insectes) devraient déposer une trousse d’urgence dans leur pharmacie.
Nous arrivons à la deuxième question : qu’est-ce qui n’a pas sa place dans une pharmacie de ménage ? Voici la liste :
- Médicaments en vrac, sans la notice
- Produits desséchés, qui s’effritent ou à l’odeur bizarre
- Produits périmés. Si vous avez un doute quant à la validité d’un médicament, demandez conseil auprès d’une pharmacie ou de votre médecin.
Règle numéro 1 : maintenir de l’ordre et éliminer correctement
Une fois par an, vous devriez examiner le contenu de votre pharmacie et vous débarrasser des anciens médicaments. Mais attention, les médicaments ne doivent pas être jetés à la poubelle ni vidés dans l’évier ou les toilettes. Ils risquent de contaminer le circuit d’eau potable avec des conséquences indésirables. Les anciens médicaments sont à rapporter là où ils ont été achetés : chez le médecin, à la pharmacie ou à la droguerie. En cas de quantités importantes, s’adresser au site de collecte cantonal.
Règle numéro 2 : stockage en un lieu sec et frais
Fréquemment, la pharmacie de ménage est installée à la salle de bains ou à la cuisine. Mais ce n’est pas un bon choix. L’atmosphère de ces deux pièces est souvent chaude et humide, ce qui peut avoir une incidence sur la qualité des médicaments. La chambre à coucher, le corridor ou un cagibi sont de meilleures solutions, c’est-à-dire des espaces qui demeurent frais, sombres et secs.
Autres conseils et astuces
- Conservez les médicaments dans l’emballage original (y compris la notice). Ainsi, en cas d’urgence, tout sera à disposition.
- Ne gardez pas les médicaments sur ordonnance dans la pharmacie de ménage, car une autre personne du foyer pourrait les ingérer. Ce genre de confusion peut avoir des conséquences dramatiques. Après la fin d’une thérapie, les médicaments sur ordonnance devraient être éliminés.
- Inscrivez les indications essentielles directement sur le médicament. Pourquoi a-t-il été prescrit ? Combien de temps peut-on l’utiliser ? À quel dosage ? Ainsi, vous aurez toutes les informations importantes sous la main.
Prendre au sérieux les signaux d’alarme
La pharmacie de ménage permet de répondre rapidement aux maux courants. Des symptômes importants qui se prolongent exigent de consulter un médecin. Dans des cas extrêmes (plaie saignante abondamment, brûlures importantes, collapsus cardiovasculaire, indices d’infarctus ou d’accident vasculaire cérébral) appelez sans tarder le 144.
