Dank sicherem Pilatesflows-Training Beschwerden und Schmerzen lindern und Selbstständigkeit, Kraft und Vertrauen in den eigenen Körper fördern.
Informationen
Die ganzheitliche Bewegungsmethode Pilatesflows ist eine Kombination aus dem klassischen Pilates, Elementen aus Physiotherapie, Osteopathie sowie aus Sport- und Faszienwissenschaften.
Der Kurs Careflow ist für Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen jeden Alters, chronischen Erkrankungen mit unterschiedlichen Beschwerden sowie auch Schmerzen. Dank meinem Wissen als Ärztin, kann ich noch genauer auf die einzelnen Bedürfnisse eingehen und für ein effizientes aber auch sicheres Training sorgen.
Möchtest du deine Tiefenmuskulatur und dein Powerhouse (= Körpermitte, Rumpf inkl. Beckenboden) stärken, deine Faszien und Spannungen lösen und zusätzlich dich mehr mit dir selbst verbinden, deine innere Ruhe finden? Dann bist du bei Careflow genau richtig!
Falls Fragen auftauchen oder etwas unklar ist, stehe ich gerne per Mail oder Telefon zur Verfügung. Denn oft braucht es Überwindung sich für eine Schnupperstunde in einer Gruppe zu melden, insbesonderen wenn Schmerzen, Beschwerden und Krankheiten das Leben verändert haben. Ich berate auch sehr ehrlich und sage wenn Careflow nicht das Richtige ist.
Die Anmeldung für eine kostenfreie Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Melde dich gerne hier oder per Mail an [email protected].
