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Bouger dans la forêt et prendre conscience de la nature - ce n'est pas seulement bienfaisant pour le moral.
Le mot d'ordre est de boire souvent et beaucoup, surtout pour les personnes âgées et lorsque les températures sont élevées.
Maîtriser les situations difficiles et surmonter les crises : Les personnes résilientes y parviennent particulièrement bien. Qu'est-ce que la résistance psychique ?
Au cours des années 1970, lors d’émissions matinales, Jack Günthardt, gymnaste suisse et champion olympique entraînait les auditeurs sur les ondes de la radio alémanique et à la télévision en invit
Et voilà, c'est arrivé : Une tique vous a piqué. Une visite chez le médecin peut s'avérer utile.
Si vous souhaitez partir en vacances, par exemple après un séjour à l'hôpital mais avez besoin de soutien?
